Préparation à l'hiver
C'est parti!
On se frotte le milieu du dos et les pieds avec des huiles essentielles:
5 gouttes de PIN SYLVESTRE
5 gouttes de RAVENSARE
Diluées dans une huile végétale (par exemple amande)
Et à boire... de l'echinacea en teinture mère
10 a 15 gouttes dans un verre d'eau 3 fois par jour!
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